O método kinesio taping consiste na aplicação de uma bandagem elástica adesiva na pele para reduzir os sintomas e melhorar a funcionalidade dos músculos.

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Este tipo de bandagem age sobre diversos tecidos corporais como por exemplo o muscular, age também nas articulações e até no sistema nervoso.

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O fisioterapeuta coloca a kinesio taping para alterar o tônus muscular, estimular a drenagem linfática, corrigir os padrões de movimento e melhorar a postura.